En las consultas de psiconutricion lo que trabajamos es que consigas tener una relación sana comida, que aprendas a descubrir desde dónde te relacionas con ella.

No trabajamos con dietas, sino con planes de alimentación para sentirte bien, dónde aprendes a identificar esos patrones de conducta que no te están ayudando y te llevan una y otra vez al mismo punto tras hacer muchos cambios en tus comidas. Porque el problema no es cambiar los alimentos, es cambiar tus hábitos y tus patrones de alimentación.

Si buscas relacionarte con la comida y contigo de una forma sana, desde el amor y el cuidado y no desde la exigencia, este es tu sitio.