Batido Pre-entreno

Batido Pre-entreno

Ingredientes

  • 1 Plátano
  • ½ Remolacha (50 gr.)
  • ½ Naranja (100gr.)
  • 1 cuch. Maca

Elaboración:

  1. Pelar el plátano y echar a una batidora
  2. Trocear la remolacha y añadirla.
  3. Pelar y cortar la naranja y añadir junto con la maca.
  4. Triturar todo.

NOTA: Rico en hierro por la remolacha además del ácido fólico que contiene y vitamina C.

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